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寒天豆乳おからクッキー(1キロ)
寒天豆乳おからクッキー・・・1キロ
種類・・・プレーン・ココア・抹茶・オレンジ・バナナ
寒天豆乳おからクッキーには、ダイエット食材の寒天・おから、そしてチアシードが含まれています。寒天・おからには、食物繊維が豊富に含まれ、満腹感や便秘の解消に役立ちます。チアシードは、胃の中で10倍にも膨らみ、満腹感を持たせる働きがあります。なおチアシードは、シソ科ミント属のサルビアの一種であるチアの種です。
寒天豆乳おからクッキーは、1日に1食に置き換えて食べます。